Нейрогимнастика

Нейрогимнастика – это комплекс многофункциональных упражнений, направленных на разностороннюю тренировку мозга.

Нейрогимнастика в педагогике относится к кинезиологическим упражнениям. Кинезиология (от греческого «кинезис» - движение, «логос» - знание) – это прикладная наука, помогающая развивать умственные способности через выполнение определенных заданий. С помощью специально подобранных упражнений организм координирует работу правого и левого полушарий, развивает взаимодействие тела и интеллекта.

Каждое из упражнений нейрогимнастики оказывает возбуждающее действие на определённый участок мозга, тем самым включает механизм объединения мысли и движения. В результате этого новый учебный материал воспринимается более целостно и естественно, поэтому лучше запоминается. Упражнения для мозга способствуют развитию координации движений и психофизических функций.

Под влиянием кинезиологических тренировок в организме происходят положительные структурные изменения. Сила, равновесие, подвижность, пластичность нервных процессов осуществляется на более высоком уровне. Совершенствуется регулирующая и координирующая роль нервной системы.

Гимнастика мозга состоит из простых и доставляющих удовольствие упражнений. Комплексы упражнений рекомендуется использовать во время обучения детей, чтобы повысить навык целостного развития мозга. Эти упражнения улучшают мыслительную деятельность, синхронизируют работу полушарий, способствуют запоминанию, повышают устойчивость внимания, развивают мышление, помогают восстановлению речевых функций, облегчают процессы чтения и письма.